Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2763 kcal
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Gras: 77,10g | Prot: 160,44g | Carb: 359,48g.
Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lisetta Porotos Alubia. Cena: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, La Salteña Tapa de Tarta , Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Pan Blanco, Pollolin Hamburguesa de Pollo, Huevo. Snacks/Altro: Granix Copos de Maíz, la Serenísima Yogurt Firme de Vainilla, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Maní, Banano, Miel, Quaker Avena Tradicional. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tomy Medina
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