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ak dah pernah turun 5-7 kg ternyataaaaa ak pernah 63 huhu lesgo 46 bebi
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 33,06g | Prot: 61,76g | Carb: 156,61g.
Colazione: Barco Coconut Cooking Oil, Pear, Date, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Apple, Carp Fish (Cooked, Dry Heat), Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Strawberries, Yakult Yakult, Strawberries, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Di più...
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1451 kcal
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Esercizio:
aplikasi increase height - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fitriii
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