Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 55,86g | Carb: 41,21g.
Colazione: Coffee & Cream. Pranzo: Celery, Tomatoes, Lettuce, Hard-Boiled Egg, Cheddar Cheese. Cena: Cabbage , Pumpkin , Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Coffee & Cream, Pears, Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Black Bess
|