Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2013
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121,6 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 29,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 100,80g | Prot: 96,53g | Carb: 295,53g.
Colazione: Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce (Canned), Coffee, Popchips Barbeque Potato Chips (Bag). Pranzo: Pepsi Diet Pepsi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pickled Egg, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Drew's All Natural Sesame Orange Dressing, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette. Cena: Wise Foods Lightly Salted Potato Chips, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Adams Diced Onion, Coca-Cola Diet Coke, Ketchup, Jason's Deli Dill Pickle Spear, Grey Poupon Dijon Mustard, Fred Meyer Hot Dog Bun, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links. Snacks/Altro: Coca-Cola Diet Coke, Wise Foods Lightly Salted Potato Chips, Coffee, Peaches , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Di più...
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3702 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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