Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 83,90g | Carb: 143,17g.
Colazione: Indonesian Fermented Cassava. Pranzo: Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih, Indonesian Dried Salted Fish, Indonesian Spicy Spinach, Fried Tofu, Indonesian Fried Tempeh. Cena: Nasi Putih, Indonesian Fried Tempeh, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Altro: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafé Nescafe Classic, Pineapple. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di agi septian
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