Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 73,10g | Carb: 125,28g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte (Latte Intero), Mulino Bianco Macine. Pranzo: Matt Gallette di Mais Bio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Mulino Bianco Pan Bauletto, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Tiramifake, Carrefour Bio Sovracoscia di Pollo, Pomodorini. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberta.inve
|