|
ton balıklı salatam
|
1252 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 64,40g | Carb: 106,69g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Çökelek, Tereyağı, Siyah Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sahanda Yumurta. Cena: Ceviz, Ton Balığı Salatası. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Uno Çavdarlı Ekmek, Hurma, Çerezya Çiğ Fındık, Gün Kurusu, Muz, Kuru İncir. Di più...
|
|
1398 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
|
Storia del Peso di beypazariaddict
|