Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 167,85g | Carb: 158,93g.
Colazione: 웨이텐 에너존카제인, 천도복숭아, 양배추, 흑미밥, 닭가슴살. Pranzo: 양배추, 닭가슴살, 흑미밥, 롯데햄 미니 돈까스, 쇠고기 미역국. Cena: 고사리볶음, 파프리카, 당근, 닭가슴살, 양배추, 두부조림, 메추리알. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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