Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 107,77g | Prot: 35,96g | Carb: 164,30g.
Colazione: Granolab Muesli REVISI Crunchy Granolab Australian Baked Oats - Peanut Butter & Belgian Chocolate, NATURA Almond Milk Unsweetened, So Good Almond Milk Unsweetened. Pranzo: ABC Saus Sambal , Green Hot Chili Peppers , Steamed Rice, Solaria Kwetiau Goreng. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Garlic , Red Hot Chili Peppers , Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Altro: Yakult Probiotic Drink, Elle & Vire Fruits Fraise Strawberry, Tangerines (Mandarin Oranges) . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schagarin
|