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874 kcal
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Gras: 53,45g | Prot: 54,47g | Carb: 47,90g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pranzo: Alface de Folha Verde, Abóbora Cabotia, Jiló Cozido, Sadia Frango a Passarinho. Cena: Açúcar, Morangos, Alface, Sadia Frango a Passarinho, Jiló Cozido, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Leite de Coco Caseiro, Bolo de caneca de coco low carb. Di più...
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256 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Barbara Ludmila
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