Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 48,03g | Prot: 93,43g | Carb: 165,88g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Energon Protein Bar Banana, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Дарницкий. Pranzo: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Минская Марка Творог 5%, Магнит Банан. Cena: Семена Льна, Яблоко Зеленое, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Романов Луг Кефир 1%, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana60
|