|
за 3 месяца наела, ну и опять встаю на путь истинный, что-то не получается уйти в 65 аж бесит🧘♀️
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
892 kcal
|
Gras: 34,18g | Prot: 74,16g | Carb: 67,07g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин. Pranzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Простоквашино Кефир 2,5%, Виктория Овощи Жаренные, Щука Жареная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|