Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 61,31g | Prot: 80,18g | Carb: 115,42g.
Colazione: Гриднев Хлеб Праздничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Pranzo: Кабачок, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка. Cena: Nestle Мороженое Кит Кат, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Банан, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюра8383
|