Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 84,03g | Prot: 152,70g | Carb: 71,66g.
Colazione: Tirolez Queijo Reino, Seara Peito de Frango Desfiado, Friboi Carne Moída Patinho. Pranzo: Arisco Maionese, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Seara Peito de Frango Desfiado. Cena: Sadia Bacon, Vital Pão 100% Integral, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Seara Peito de Frango Desfiado. Snacks/Altro: Apple, Apple. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonyproenca
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