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Hai guys kalo ngejalanin IF pas waktu datangbu langsung boleh ga si?
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1063 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 77,78g | Carb: 94,20g.
Pranzo: Mayones Bebas Lemak, Kembang Kol, Buncis, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Olatte Milky & Fruity Original, Kelapa, Air Kelapa, Sayap Ayam, Hati Ayam, Tahu, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Di più...
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2023 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 25 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di laksmi prasetya
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