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1379 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 126,27g | Carb: 53,96g.
Colazione: 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 洋菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Helgas 低卡吐司(5seeds), 酪梨. Pranzo: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Cena: 蝦, 西蘭花（冷凍）, Coles Scotch Fillet Steak, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. Di più...
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 Commenti
That looks nice may I ask what it is?
04 lug 20 da utente: bronwynbuckley
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It's very simple 😆but healthy
Avocado 🥑, egg 🍳, some mushroom and beef,
cheese 🧀, On the lower carbs bread🍞
05 lug 20 da utente: Betty519
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Storia del Peso di Betty519
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