Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 57,64g | Prot: 68,35g | Carb: 165,96g.
Colazione: Персики, Яичница с Помидорами, Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили. Pranzo: Ашан Гречневая Крупа, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Cena: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Garage Hard Lingonberry Drink, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Арла Сыр Натура Сливочный, Шпинат. Di più...
|
|
1728 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|