Diario di ilusi11, 02 lug 20

perjuangan masih panjaaaang..tapi bersyukur banget bisa turun..

1673 kcal Gras: 68,50g | Prot: 66,35g | Carb: 211,34g.   Colazione:  Bubur Candil,  Bubur Sumsum,  Bakso Daging Sapi. Pranzo:  Tempe Goreng,  Bakso Ayam,  Telur Asin,  Nasi Merah,  Pakcoy. Cena:  Getuk. Snacks/Altro:  Tempe Mendoan,  Pepaya. Di più...
2510 kcal Esercizio: Cardio - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 35 minuti. Di più...

191 supporter    Supporta   

da 1 a 20 di 43
Commenti 
sama kak bb nya tpi aku nympe skrng gak turun turun mntok 100 aja. soalnya tdinya bb ny 105 
02 lug 20 da utente: vinavelestari
bb nya sma kaya aku awal diet skrng udah 90 
02 lug 20 da utente: ester puji97
butuh waktu berapa bulan itu kak? 
02 lug 20 da utente: Maulana Fathurrahman
Semangat kak pasti berhasil kok 
02 lug 20 da utente: aprilyahp.h
ayok semangat kak!! 
02 lug 20 da utente: bcandy964
semangat terus kaaaakkk😁😁😁 
02 lug 20 da utente: rchacha
semangat aku juga mau nurunin BB aku 
02 lug 20 da utente: Syntiadera
wahhhh kerennnn👏👏👏👏 semangat terus ka 
02 lug 20 da utente: detanz
@vinavelestari..semangat kak jangan kasih kendor..  
02 lug 20 da utente: ilusi11
Terimakasih dukungannya teman" 🙏 
02 lug 20 da utente: ilusi11
@Maulana..25hari kak.. 
02 lug 20 da utente: ilusi11
semangaatt yaa kaa 
02 lug 20 da utente: ivone alfonzia
semangat pantang kendooorr..... 
02 lug 20 da utente: setya hadi
semangat kakak!  
02 lug 20 da utente: novitaakss
mantapp 
02 lug 20 da utente: RizkiPr_
semangatttt kaaa Start kita gak beda jauhhh💪 
02 lug 20 da utente: Mel Melia
tipsnya kak 
02 lug 20 da utente: anggiimelda0
gimana caranya tuh kak 
02 lug 20 da utente: Banana 1
semangatt kaaa 
02 lug 20 da utente: kenangaalima
Semangat kaa 
02 lug 20 da utente: yazminrahmi

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ilusi11


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.