Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 33,08g | Prot: 35,65g | Carb: 120,06g.
Colazione: Şekersiz Çay, Kızarmış Yumurta, Pekmez, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nestle Corn Flakes, Dost Yarım Yağlı Süt. Pranzo: Nestle Corn Flakes, Cappy Vişne Suyu. Cena: Nestle Corn Flakes, Dost Yarım Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Acı Biber, Fındık, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bim Salatalık Turşusu. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Buono Bitter Çikolata. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di esrameloo
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