Diario di tonikramer, 02 lug 20

farro feta pomodoro basilico

2365 kcal Gras: 81,10g | Prot: 112,06g | Carb: 308,16g.   Colazione:  Granita al Limone,  Cioccolato Fondente,  Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate,  Marmellate e Conserve,  Pancake. Pranzo:  Tonno in Olio (in Scatola),  Pomodori,  Farro. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro:  Uovo, Multipower Barretta Proteica. Di più...



     
 

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