Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 128,98g | Carb: 195,18g.
Colazione: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Болховский Сыродельный Завод Творог 2%, Снежок Снежок 2,5%. Pranzo: Славянка Золотой Степ (19г), Блины на Молоке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морковь. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сгущенка, Орловский Хлебокомбинат "Умница" Хлебобулочные Изделия Нарезные, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Чеснок, Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|