Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 84,25g | Carb: 150,05g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Финик, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Кремчиз, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1%, Сыр Российский. Pranzo: Магнит Авокадо, Гуляш из Говядины, Помидоры, Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Cena: Брюссельская Капуста, Морской Окунь. Snacks/Altro: Окей Манго. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luba Medvedev
|