Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 62,00g | Prot: 177,13g | Carb: 109,20g.
Colazione: Cooked Egg White, Fried Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Pranzo: Quaker Oat, Indonesian Chicken Satay. Cena: Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apple. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mokuchan
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