|
|
1498 kcal
|
Gras: 70,84g | Prot: 98,37g | Carb: 118,37g.
Colazione: Зеленый Чай, Перекресток Груша Пакхам, Кофе с Молоком, Оладушки. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая, Борщ Вегетарианский. Cena: Магнит Томаты Свежие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Желе, Ikea Брусничный Сироп, Tess Зелёный Чай, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Di più...
|
|
2398 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (lento) - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di наталия калымова
|