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Fiori ripieni di ricotta e prosciutto, melanzane grigliate e 3 fette croccanti (la mia nuova droga 🤪)
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1798 kcal
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Gras: 79,31g | Prot: 71,61g | Carb: 204,24g.
Colazione: Ciambellone, Milbona Yogurt Greco 2%. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodorini, Melanzana, Peperoni Verdi, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Rovagnati Prosciutto Cotto, Guacamole. Cena: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Anguria, Melanzana, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Rovagnati Prosciutto Cotto, Fiori di Zucca, La Contadina Ricotta di Bufala. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco 0% Fragola, Banana. Di più...
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2583 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Guidare - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Allattamento - 2 ore. Di più...
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Storia del Peso di Ricciolo981
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