Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
|
83 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 63,79g | Carb: 90,84g.
Colazione: Himbeeren, Alpia Zartbitterschokolade, Aldi Bio Chia Samen, Milbona Reine Buttermilch, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pranzo: Ja! Kokosraspeln, Alnatura Nuss-Nougat, REWE Beste Wahl Kuchenglasur Dunkel, Backpulver, Vanillezucker, Zimt, Belbake Backkakao, Ja! Gemahlene Mandeln, Ja! Haselnüsse Gemahlen, Zucker, Ei. Cena: Riggano Picco Belli 3 Käse. Snacks/Altro: Ja! Milch 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schoko-keks-monster
|