Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 30,16g | Prot: 27,90g | Carb: 106,21g.
Colazione: Yumurta Beyazı, Domatesler, Şekersiz Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Pranzo: Nektarin, Nestle Corn Flakes, Birşah Yarım Yağlı Süt. Cena: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Nestle Corn Flakes, Birşah Yarım Yağlı Süt, Pirinç Lapası, Çoban Salatası, Lahana Çorbası, Şekersiz Çay. Snacks/Altro: Kayısı, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di esrameloo
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