Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 90,99g | Carb: 126,61g.
Colazione: SariWangi Teh Hijau. Cena: Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Telur Dadar, Ellenka Fiber Creme, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Altro: Kurma, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Jagung Manis Kuning. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siska 107
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