Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 85,67g | Prot: 85,54g | Carb: 83,32g.
Colazione: Batata Doce, Costela de Porco. Pranzo: Tomates, Cebolas, Ovo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Psyllium, Banana. Cena: Banana. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielruckerklein
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