Diario di omshawf, 04 lug 20


450 kcal Gras: 12,32g | Prot: 52,66g | Carb: 34,20g.   Colazione:  Tomatoes, Tesco Baby Spinach,  Cottage Cheese, Sainsbury's Mushrooms, Sainsbury's Red Onions,  Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Cena: Heinz Baked Beans, Waitrose Cod Fillet, Asda Iceberg Lettuce,  Yellow Sweet Peppers,  Cucumber (with Peel),  Cherry Tomatoes. Snacks/Altro: Tetley Black Tea,  Tap Water. Di più...
1742 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...


Commenti 
thanks Olga ☺️ 
04 lug 20 da utente: omshawf
Thanks peat. Have you done your walk ☺️👏 
04 lug 20 da utente: omshawf
Thanks zee 🙂 
04 lug 20 da utente: omshawf

     
 

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