Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 20,72g | Prot: 36,97g | Carb: 103,34g.
Colazione: Tempe Goreng, ABC Saus Sambal , Jambu Biji, Bango Kecap Manis. Pranzo: Sawi Putih, Pakcoy, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Cena: Jeruk, Mentimun (Kupas). Snacks/Altro: Naraya Oat Choco, Buah Pir. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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