Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 59,75g | Prot: 94,26g | Carb: 76,52g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Шпинат. Pranzo: Шашлык из Свинины, Салат Овощной. Cena: Свекла Вареная, Grow Food Клубничная Панакота, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Мария Genesis
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