Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 95,42g | Carb: 135,26g.
Colazione: Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа , Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлебушки Зерновые. Pranzo: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Помидоры, Лакт Творог 2%, Магнит Лаваш Ереванский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Altro: Снежный Городок Мега Айс Антифриз. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari_bari.
|