Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 53,83g | Prot: 83,60g | Carb: 145,32g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Беларусь Сыр Маасдам, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Избенка Пюре Мясное "Индейка", ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Шпинат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Cena: Малина. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sasha_Kr
|