Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 71,05g | Prot: 114,53g | Carb: 242,48g.
Colazione: Жайвір Козинак Ассорти с Миндалем, Кофе, Bakalland Батончик без Сахара с Какао, Своя Лінія Горчица , Селянське Масло Сливочное 82%, Огурец, Кулиничи Батон Нарезной, Варёное Яйцо, Банан. Pranzo: Чай, Roshen Дюшес, Макароны, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Помидоры, Огурец. Cena: Банан, Украинский Творог Нежирный, Банан, Верес Хрен, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di iamvllri
|