Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 96,77g | Carb: 121,01g.
Colazione: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Cena: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Протеиновый коктейль, Метрополис Пирожное Вишневое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murashkina.vera
|