Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 138,95g | Carb: 185,55g.
Colazione: Сахар, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Перекресток Персик, Черешня, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Epica Йогурт с Высоким Содержанием Белка с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе. Pranzo: Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, Кетоша Масло Гхи, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Лосево Творог 0%, Epica Йогурт с Высоким Содержанием Белка с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Перекресток Персик, Черешня, Agama Креветки Королевские. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|