Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 85,20g | Prot: 64,88g | Carb: 145,08g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Ветчина Куриная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Лента Пирог с Курицей, Салат Мимоза. Cena: Куриный Суп, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Altro: Абрикос, Черешня, Сливы, Красное Яблоко. Di più...
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5369 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 11 ore, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 4 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ксю наз
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