Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
623 kcal
|
Gras: 22,63g | Prot: 34,40g | Carb: 70,73g.
Colazione: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Помидоры, Лаваш, Бодрая Корова Мороженое Мне Фиолетово. Cena: Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Белые Горы Лимонад в Асс, Печенье. Di più...
|
|
1070 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliazez
|