Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 22,52g | Prot: 45,80g | Carb: 249,47g.
Colazione: Pisang, Putih Telur Matang, Putih Telur. Pranzo: Tahu Bakso, Tempe Kukus, Tahu Bakso, Nasi Putih, Ikan Bandeng, Tempe Kukus. Cena: Tempe Bacem, Tahu Bakso. Snacks/Altro: Tempe Bacem, Pisang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Di più...
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Calando 28 kg a Settimana
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Storia del Peso di juleaaaa
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