Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
anastasija01091974
Diario
06 lug 20
Diario di anastasija01091974, 06 lug 20
Profilo di anastasija01091974
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
72,1 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
12,1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 luglio 2020:
278 kcal
Gras: 13,98g | Prot: 15,68g | Carb: 22,61g.
Colazione:
Капучино.
Pranzo:
Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Di più...
2097 kcal
Esercizio:
Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana
0 supporter
Supporta
Storia del Peso di anastasija01091974
Visualizza Storia Completa