|
#ЗапискиТолстушки
Знаете, когда ты зависим от еды, то в твоей голове ложные желания. Я конечно понимаю, что я перестала заедать всякую чушь едой (тоже мне, средство от проблем) и неожиданно поняла, что половину их того, что я ела раньше я даже не хочу. Да, что говорить! Я открыла для себя, что периодически я на самом деле не хочу есть, а хочу пить! Это реально было для меня откровением.
Сегодня я зашла в магазин, чтобы купить вкусняшек и внезапно осознала, что все ЭТО я не хочу. «Блииин, ну ты же всегда так любила эти круассаны с кремом!" Да, нет же. Какие-то они жирные. А может сегодня лучше купить мою любимую халву? Нееет. О, манго! Хочу! Хочу манго!)))
Неожиданно, осознание того, что я ничего себе не запрещаю привело меня к тому, что я не хочу и половины того, что так любила раньше. Да, иногда я могу себе позволить что-то такое, но! Это одна конфетка к чаю, а не килограмм. Это один кусочек, а не пол-торта. Это кусочек колбаски, а не половина палки. Да, куда это все от меня денется? В магазине уж точно никуда! В любое время могу купить, но не хочу. Хочу манго. Значит, это будет именно оно. И я счастлива!
|