Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
107,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3808 kcal
|
Gras: 149,50g | Prot: 271,70g | Carb: 370,24g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Савушкин Продукт Творог 1%, Петелинка Куриная Грудка Филе, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Ого Отруби Ржаные, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|