Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
450 kcal
|
Gras: 9,76g | Prot: 22,27g | Carb: 73,91g.
Colazione: Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Renny Agista
|