Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 53,88g | Prot: 100,06g | Carb: 195,30g.
Colazione: Чёрная Смородина, Черника, Ежевика, Малина, Organic Milk Творог 0,2%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Звенигора Сыр Добродар , Яйцо, Миндаль. Pranzo: Том Арахисовая Паста , Черника, Малина, Ежевика, Чёрная Смородина, Красные Вишни, Персики, Дыня, Черника, Малина, Ежевика, Звенигора Сыр Добродар , Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Callipo Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Сто Пудов Фасоль Солдатик . Cena: Черника, Красные Вишни, Том Арахисовая Паста , Огурец (с Кожурой), Американо, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elnesss
|