Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
130,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 60,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 81,47g | Prot: 51,09g | Carb: 243,36g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красные Помидоры, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Махеевъ Кетчуп Томатный, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|