Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 48,75g | Prot: 99,65g | Carb: 66,54g.
Colazione: Абрикос, Крутой Окер Жаренный Арахис, Кофе с Тростниковым Сахаром 1 Ч.л, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Яйцо Куриное, SPAR Филе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Cena: Куриная Котлета с Кабачком на Гриле. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|