Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 74,27g | Carb: 78,94g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Garmelia Roti Tawar Bundar, Saus Lada atau Pedas, Telur Goreng, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Greenfields Whipping Cream, Garmelia Roti Tawar Bundar. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ayam Panggang, Nasi Kebuli. Snacks/Altro: Kurma. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di desti fandi
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