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gais klo kalian lagi workout tuh ada yg gedor" kesel ga sih kyk risih gitu jadinya WO nya kurang semangat:'(
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1383 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 64,54g | Carb: 187,82g.
Colazione: Air. Pranzo: Telur, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis, Nissin Gabin Milk, Pisang, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Tahu, Sayap Ayam, Mayones (Rendah Kalori ), Bamboe Bumbu Balado, ABC Kecap Manis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel, Padamu Bihun Jagung, Keju Parmesan (Parut), Milo Milo Original, Quaker Oat, Apel. Di più...
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2228 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 42 minuti, Stretching (yoga) - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
07 lug 20 da utente: kemangii
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iyaaa jadi ke distract gt:')
07 lug 20 da utente: jwzlya
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Storia del Peso di laksmi prasetya
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