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sisa kuah soto tadi di campur oatmeal ditqkbah ayam,tempe,dan telur dan jadilah Bubur Ayam😅 total kalori: 436 kkal
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1222 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 55,75g | Carb: 163,80g.
Colazione: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air. Pranzo: Rujak Buah, Jeruk, Siantar Top Goriorio, Nissin Gabin Milk, Kraft Singles , Indomilk Susu Kental Manis, Telur, Pisang, Quaker Oat, Telur Rebus, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
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2183 kcal
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Esercizio:
Rastrellare - 30 minuti, Stretching (yoga) - 35 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di laksmi prasetya
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